養生

無理をしないと言っているのに、そして無理はしていないのに風邪がイマイチ良くならない。あげく今日は久しぶりに偏頭痛が酷い。生理がはじまったのもあると思うけど、雨でも降るのかしら（けれどそんな予報でもない）調子が良い時と悪い時の自分の差が、いまだによくわからない。なにをしたら良くて、なにをしたら悪くなるのか、が少しでもわかれば、もう少し生活しやすいのにな。