積極的に

めまいがするとメチコバールを処方されるところから、今年はビタミンB12を積極的に摂取していこうと思います。日常生活で普通に食事をしていれば欠乏することはないようですけど、含有量の多い食品を食べることも少ないしね……。良かれと思ってやっていることが、実はそんなに良いことではなかったというパターンのやつや！